Video: Dag thiab noj qab haus huv
2024 Tus sau: Seth Attwood | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 16:06
Yog tias koj xav ua kom koj txoj kev noj qab haus huv zoo, tsis txhob dag. Qhov no yog qhov xaus los ntawm cov kws tshawb fawb los ntawm American University of Notre Dame.
Kom nkag siab tias qhov tseeb tuaj yeem txhim kho kev noj qab haus huv, Anita Kelly thiab cov npoj yaig tau sim 110 yam kev kawm rau 10 lub lis piam hauv qhov kev sim hu ua "Science of Truth."
Cov neeg ua haujlwm pab dawb tau muab faib ua 2 pawg. Hauv thawj pab pawg, cov neeg koom raug txwv tsis pub hais lus dag, thaum lwm pab pawg neeg tuaj yeem coj tus cwj pwm li niaj zaus. Txhua lub lim tiam, cov neeg koom nrog hauv qhov kev sim tau tuaj rau hauv chav kuaj kom cov kws tshawb fawb tuaj yeem ntsuas lawv lub xeev kev noj qab haus huv thiab siv lub tshuab ntsuas dag los xyuas seb cov ntaub ntawv tsis raug qhia raws li qhov tseeb nyob rau lub sijhawm no.
Kev soj ntsuam hauv chav kuaj pom tau tias kev txhim kho hauv kev noj qab haus huv yog cuam tshuam ncaj qha rau qhov txo qis ntawm cov lus dag. Cov neeg ua haujlwm pab dawb uas tau sim dag tsawg tau sau tseg tias lawv tau ua kom zoo dua qub, lawv qhov mob taub hau thiab mob caj pas ploj lawm. Tib lub sijhawm, txawm tias nyob hauv pawg B, cov kev kawm uas txhob txwm txwv lawv tus kheej hauv kev dag txhua hnub kuj tau pib xav tias zoo dua piv nrog lwm pawg tswj hwm.
Cov kws tshawb fawb tau hais tias cov neeg uas tsis siv cov lus tsis tseeb rau qhov tsis txaus ntseeg (piv txwv li, vim li cas lawv tuaj lig rau kev ua haujlwm, tsis ua tiav cov haujlwm tam sim no), tsis txhob hais ntau dhau lawv cov kev ua tiav lossis cov txuj ci, nws yooj yim dua los tsim kev sib raug zoo ntawm tus kheej thiab tsim kev sib cuag hauv zej zog..
Txhua tus neeg koom nrog hauv kev sim " Kev tshawb fawb ntawm qhov tseeb"Puas txaus siab rau lawv lub neej ncaj ncees", lawv tsis txawm xav tias qhov kev dag tsis tsuas yog ua rau lawv lub neej nyuaj, tab sis kuj ua rau lawv noj qab haus huv.
Raws li tib cov kws tshawb fawb hauv Washington los ntawm Seattle, uas tau ua qhov kev sim ntawm Mayo Clinic hauv Rochester, qee zaum kev dag tuaj yeem tsis tsuas yog ua rau tib neeg lub cev thiab lub hlwb tsis zoo, tab sis kuj yog txoj haujlwm tuag tiag. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb tshaj yog thaum siv cov lus dag ntawm tus kws kho mob lub sij hawm, qhov uas nws yuav tsum tau qhia kom meej raws li qhov ua tau txog cov tsos mob ntawm tus kab mob thiab tus neeg mob txoj kev ua neej.
Pom zoo:
Paleo noj zaub mov: koj puas tuaj yeem noj qab haus huv zoo li ib tug caveman?
Muaj ib zaug, peb pib nrog cov txiv hmab txiv ntoo nyoos thiab nplooj, thiab xaus nrog cw pasta, burgers thiab smoothies. Tab sis tam sim no muaj ntau thiab ntau tus neeg uas xav rov qab mus ntau pua txhiab xyoo thiab yog li ntxuav lub cev. Nws yuav zoo li muaj laj thawj, vim tias tsis muaj "chemistry" hauv cov khoom noj thaum ub. Tab sis kuj muaj pitfalls ntawm no
Xya qhov noj tsis zoo uas tuaj yeem coj koj noj qab haus huv
Qhov no "tuag xya" zoo li cas? Tag nrho koj " yeeb ncuab" nyob rau hauv daim ntawv teev npe no
Sab saum toj 9 lus dab neeg hais txog kev noj qab haus huv cov txiaj ntsig ntawm refined qab zib
Thaum nws los txog rau khoom noj khoom haus, qab zib yog yeeb ncuab sib ntaus. Nws suav hais tias yog ib qho ntawm cov laj thawj tseem ceeb ntawm cov kab mob xws li rog rog, ntshav qab zib thiab teeb meem plawv. Ua rau hyperactivity thiab hniav lwj. Nov yog qee qhov kev sib cav uas cov neeg tawm tsam ntawm qhov muaj suab thaj nyob hauv peb cov zaub mov ua
Cov khoom noj muaj nyob rau ntawm lub rhawv thiab yuav ua li cas xaiv cov khoom noj qab haus huv?
Kev tso tseg kev lag luam ua zaub mov tiav yog ib txoj haujlwm rau cov neeg muaj zog ntawm tus ntsuj plig thiab cov neeg uas tsis xav ua liaj ua teb thiab pom zoo los pauv lub khw muag khoom loj thiab lub nroog loj rau ib lub vaj zaub thiab kev ntsiag to ntawm cov ntug dej hiav txwv
Cov dej haus hauv lub raj mis blacklist: hom twg yog qhov phom sij rau kev noj qab haus huv?
Kev muag khoom hauv lub raj mis hauv Russia tau loj hlob txhua xyoo. Ntau tus neeg yuav cov dej hauv lub raj mis tsis yog nyob rau hauv huab cua kub sab nraud, tab sis kuj siv rau hauv tsev txhua hnub. Yuav ua li cas kom tsis txhob yuam kev nrog kev xaiv? Roskontrol cov kws tshaj lij tau xaiv 12 lub npe nrov haus thiab dej ntxhia rau cov nqi ntawm 20 txog 150 rubles. Cov "kev xeem" tau koom nrog cov npe uas tseem muag hauv Sochi