Cov txheej txheem:

Yuav ua li cas creativity kho mob ntev thiab kho lub cev
Yuav ua li cas creativity kho mob ntev thiab kho lub cev

Video: Yuav ua li cas creativity kho mob ntev thiab kho lub cev

Video: Yuav ua li cas creativity kho mob ntev thiab kho lub cev
Video: Huab Tais Liab Hmong Dub Fast Version Part 7 - Chinese Odyssey Part II 2024, Tej zaum
Anonim

Psychoneuroimmunologist Daisy Fancourt txog qhov cuam tshuam ntawm kev coj noj coj ua hauv lub neej ntawm peb txoj kev noj qab haus huv, kev sib raug zoo ntawm kev nyeem ntawv tseeb thiab kev noj qab nyob zoo, thiab kev kos duab yuav pab kho qhov mob ntev li cas.

Tau ntau pua xyoo, tib neeg tau sib cav txog seb kev kos duab puas muaj txiaj ntsig zoo. Nws tau sib cav tias kos duab yog tsim los rau kev kos duab thiab muaj tsuas yog rau kev lom zem thiab kev zoo nkauj. Txawm li cas los xij, ntau qhov kev tshawb fawb tam sim no pib txiav txim siab tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau peb txoj kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv.

Muaj ntau qhov teeb meem cuam tshuam nrog kev tshawb fawb ntau xyoo dhau los ntawm kev kos duab cuam tshuam li cas rau peb txoj kev noj qab haus huv. Ib tug ntawm lawv yog hais tias nyob rau hauv lub moj khaum ntawm ntau cov kev tshawb fawb, tshwj xeeb cov kev pab cuam tau txiav txim siab, qhov twg tib neeg txhob txwm txhob txwm koom nyob rau hauv tej yam tshiab muaj tswv yim kev ua ub no nyob rau hauv thiaj li yuav txhim kho tej yam kev noj qab haus huv. Cov txiaj ntsig ntawm cov kev tshawb fawb no zoo heev: lawv tau sau cov kev txhim kho zoo hauv lub hlwb thiab lub cev, nrog rau kev txawj ntse. Txawm li cas los xij, cov no feem ntau yog cov kev tshawb fawb me me, cov qauv uas yuav tsis yog tus sawv cev ntawm tag nrho cov pej xeem hauv lub tebchaws. Tsis tas li ntawd, nyob rau hauv cov kev tshawb fawb no, tib neeg kev noj qab haus huv tau kawm nyob rau lub sijhawm luv luv.

Yog li ob peb xyoos dhau los no, kuv pab neeg thiab kuv tau tshawb fawb cov ntaub ntawv tshaj tawm uas tau sau tseg thoob plaws lub tebchaws kom pom tias lub neej kev coj noj coj ua puas muaj txiaj ntsig zoo rau peb txoj kev noj qab haus huv. Nyob rau tib lub sijhawm, peb tsom mus rau cov xwm txheej no thaum peb koom nrog kev muaj tswv yim tsis yog lub hom phiaj los txhim kho kev noj qab haus huv, tab sis tsuas yog rau peb tus kheej txaus siab. Tshwj xeeb, peb tau ua haujlwm nrog cov ntaub ntawv los ntawm cov kev tshawb fawb hauv pawg uas tau sau cov ntaub ntawv ntawm ntau txhiab tus neeg tuaj koom, feem ntau ua raws li thaum yug los. Txhua txhua ob peb xyoos, cov kws tshawb fawb tau sau cov ntaub ntawv ntawm ntau txhiab qhov sib txawv piav qhia txog cov neeg koom nrog kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb thiab lub cev, kev kawm, tsev neeg xwm txheej, nyiaj txiag, kev nyiam ua, thiab lwm yam. Ntau ntawm cov arrays no tau muab tso ua ke los ntawm University College London, thiab lawv feem ntau muaj lus nug txog kev kos duab thiab kev coj noj coj ua ntawm lub neej ntawm cov neeg teb. Qhov no txhais tau hais tias peb tuaj yeem tsim cov qauv neeg sawv cev ntawm tag nrho cov pej xeem, tshuaj xyuas ob peb lub xyoo ntawm lub neej ntawm peb cov neeg xaiv, thiab txiav txim siab seb lawv txoj kev koom tes hauv ntiaj teb kev kos duab puas muaj kev cuam tshuam ntev rau lawv txoj kev noj qab haus huv.

Muaj tswv yim thiab mob hlwb

Ob peb xyoos dhau los, peb muaj peev xwm txheeb xyuas tau ntau tus qauv nthuav. Ua ntej, peb xav daws cov kev puas siab puas ntsws ntawm tib neeg, txij li muaj ntau txoj haujlwm hais txog yuav ua li cas kev muaj tswv yim tuaj yeem pab cov neeg muaj kev puas siab puas ntsws zoo, lossis tsawg kawg kawm paub yuav ua li cas nrog lawv cov tsos mob. Tab sis dhau qhov ntawd, peb xav nkag siab tias kev muaj tswv yim puas tuaj yeem tiv thaiv kev loj hlob ntawm kev puas siab puas ntsws. Hauv lwm lo lus, yog tias koj ua lub neej nplua nuj kev coj noj coj ua, qhov no puas tuaj yeem txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev mob hlwb yav tom ntej?

Peb tau ua ntau txoj kev tshawb fawb, tsom rau cov neeg muaj hnub nyoog tshaj 50 xyoo, thiab kuaj seb kev koom tes hauv ntiaj teb ntawm kev kos duab thiab kev muaj tswv yim yuav txo tau qhov kev nyuaj siab. Yog li ntawd, peb tau los xaus tias muaj kev sib raug zoo li no tiag tiag. Tau kawg, ib tus tuaj yeem sib cav tias cov neeg uas twb muaj kev noj qab haus huv thiab muaj kev vam meej dua li lwm tus tau koom nrog kev muaj tswv yim, tab sis peb tau ua haujlwm nrog cov ntaub ntawv loj, uas muaj ntau qhov sib txawv piav txog ntau yam ntawm tib neeg lub neej. Qhov no tso cai rau peb suav nrog hauv peb qhov kev tshuaj xyuas tag nrho lwm yam uas tuaj yeem cuam tshuam qhov tshwm sim. Piv txwv li, yog tias peb saib ntawm kev sib raug zoo ntawm kev kos duab thiab kev nyuaj siab, peb tuaj yeem suav nrog hauv peb cov qauv ntawm cov neeg teb cov kev lag luam kev noj qab haus huv, poj niam txiv neej, qib kev kawm, kev muaj peev xwm ua haujlwm, lwm yam kev mob nkeeg, qib kev ua si ntawm lub cev, lawv tau ntsib nrog phooj ywg ntau npaum li cas. koom nrog lawv mus rau lwm yam kev sib raug zoo. Thiab peb tuaj yeem pom tias kev sib raug zoo ntawm kev muaj tswv yim thiab kev nyuaj siab tseem nyob, txawm tias nws nyob ntawm txhua yam ntawm cov xwm txheej no.

Peb qhov kev txheeb xyuas pom tias nws tsis nyob ntawm. Peb siv txoj hauv kev ntev los saib thaum cov neeg teb muaj kev nyuaj siab. Tsis tas li ntawd, peb tau ua ntau qhov kev tshawb fawb, thaum peb pom ib tus neeg muaj kev nyuaj siab thiab sib tw nrog lwm tus uas yuav luag zoo ib yam rau nws txhua yam, tshwj tsis yog tias nws tsis muaj kev nyuaj siab. Txoj hauv kev no kuj tau qhia tias kev kos duab thiab kev muaj tswv yim txo qis qhov ua rau muaj kev nyuaj siab.

Tau kawg, ib qho yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account qhov tseeb tias tib neeg them nyiaj ntau rau kev kos duab thiab kev muaj tswv yim ntawm cov ntsiab lus sib txawv hauv lub sijhawm, yog li peb cia siab tias ib xyoos lawv yuav siv sijhawm ntau rau nws, thiab tsawg dua, nyob ntawm seb dab tsi. lwm yam tshwm sim hauv lawv lub neej. Peb muaj peev xwm txheeb xyuas cov kev hloov pauv no thiab rov pom qhov kev sib raug zoo ntawm kev muaj tswv yim koom nrog thiab txo kev pheej hmoo ntawm kev nyuaj siab.

Tsis tas li ntawd, peb tsis ntev los no tau pib ua kev tshawb fawb txog kev simulation. Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog nthuav vim tias cov kev kho mob xws li kev muaj tswv yim muaj tswv yim yog qhov nyuaj rau kev tshawb fawb: qhov loj-scale randomized tswj kev sim yog kim heev rau kev coj ua thiab kev sau cov ntaub ntawv tuaj yeem siv ntau xyoo. Cov kev tshawb fawb hauv pawg cia peb simulate cov kev sim. Tau kawg, peb tsis tuaj yeem paub tseeb tias peb yuav tau txais cov ntaub ntawv zoo sib xws hauv kev sim tiag tiag, tab sis txoj hauv kev no tuaj yeem muab qee lub tswv yim rau peb ntawm qhov xwm txheej, thiab qhov no yuav txo qhov kev pheej hmoo thaum tsim cov kev tshawb fawb tshiab.

Ntawm lwm yam, peb tau saib cov neeg uas muaj kev nyuaj siab uas tsis muaj kev nyiam tshwj xeeb thiab kev nyiam ua haujlwm. Yog lawv nrhiav tau kev nyiam ua, yuav ua li cas rau kev nyuaj siab? Raws li ib feem ntawm txoj kev tshawb no, peb simulated qhov xwm txheej uas muaj tswv yim siv raws li tus kws kho mob qhia: yog tias ib tug neeg muaj kev nyuaj siab, nws mus ntsib kws kho mob, thiab nws xa nws mus rau qee lub zej zog muaj tswv yim, thiab qhov no, peb vam tias, yuav tsum. pab nws hauv kev sib ntaus nrog kev nyuaj siab. Peb pom tias yog tias ib tug neeg pom qhov kev nyiam ua tshiab thaum muaj kev nyuaj siab, qhov yuav tshwm sim ntawm lawv txoj kev kho yog ob npaug. Qhov no yog lwm qhov kev sib raug zoo ntawm kev kos duab thiab kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb.

Lub luag haujlwm ntawm kev muaj tswv yim hauv kev txhim kho menyuam yaus

Tsis tas li ntawd, peb tau tshawb xyuas cov menyuam yaus tus cwj pwm. Peb pom tias cov menyuam yaus uas muaj tswv yim zoo hauv tsev kawm ntawv theem pib feem ntau yuav muaj kev ntseeg siab rau tus kheej hauv cov hluas thaum ntxov - thiab kev hwm tus kheej muaj feem cuam tshuam rau menyuam yaus kev noj qab haus huv. Peb kuj tau pom tias yog cov menyuam yaus koom nrog cov kev ua ub no nrog lawv niam lawv txiv, qhov no ntxiv dag zog rau lawv tus kheej. Yog li ntawd, nws tseem ceeb heev rau cov niam txiv kom muaj tswv yim nrog lawv cov menyuam, hauv tsev neeg.

Tab sis peb pom tias qhov cuam tshuam ntawm kev muaj tswv yim tsis txwv rau kev txhawb nqa tus kheej; nws muaj lwm yam zoo li. Piv txwv li, cov menyuam yaus uas koom nrog kev coj noj coj ua hauv lub neej tsis tshua muaj teeb meem nrog kev sib raug zoo thaum hluas: lawv tsis tshua muaj teeb meem nrog phooj ywg, teeb meem nrog cov kws qhia ntawv thiab lwm tus neeg laus, thiab lawv muaj peev xwm ua tiav kev sib raug zoo, tom qab ntawd ua kom pom kev coj tus cwj pwm zoo. Tsis tas li ntawd, ib yam li cov neeg laus, cov menyuam yaus no tsis tshua muaj kev nyuaj siab thiab tseem muaj lub siab nyiam rau kev noj qab haus huv. Piv txwv li, peb feem ntau pom tias cov me nyuam yaus nyeem ntawv yuav luag txhua hnub vim lawv muaj sij hawm nyeem phau ntawv: cov me nyuam no feem ntau muaj tus cwj pwm noj qab haus huv. Peb pom tias lawv tsis tshua muaj kev txiav txim siab sim tshuaj lossis haus luam yeeb hauv lawv cov hluas thiab nyiam noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub txhua hnub.

Curiously, peb pom tias kev muaj tswv yim thiab kev txawj ntse tsis muaj teeb meem: kev muaj tswv yim nws tus kheej tseem ceeb dua li lwm yam. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua nws. Ib zaug ntxiv, hauv tag nrho cov kev tshawb fawb no, lub koom haum pom tau tias tsis muaj kev ywj pheej ntawm txhua yam hauv lub neej. Qhov no qhia peb tias kev kos duab tsis yog ib qho cim ntawm kev lag luam kev lag luam siab. Kev koom tes hauv ntiaj teb kos duab yog qhov tseem ceeb heev.

Kev txawj ntse

Peb tau tham ntau txog kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb, tab sis kev paub txog kev txhim kho kuj tau pom, thiab qhov no yog lwm qhov piv txwv ntawm kev tshawb fawb txog kev cuam tshuam tuaj yeem muab cov ntaub ntawv zoo rau peb txog kev muaj tswv yim yuav ua li cas txhim kho peb txoj kev noj qab haus huv. Piv txwv li, yog tias ib tug neeg mob dementia, kev muaj tswv yim yuav pab tau lawv txoj kev noj qab haus huv, kev coj cwj pwm, kev nco, kev sib raug zoo nrog lwm tus li cas?

Peb pom tias kev koom tes hauv lub ntiaj teb kev kos duab tuaj yeem ua rau kev xav tsis zoo thaum muaj hnub nyoog laus. Piv txwv li, ib tug xov tooj ntawm cov kev tshawb fawb tau pom tias mus rau ib lub tsev khaws puav pheej, kos duab, ua yeeb yam, los yog concerts yog txuam nrog ib tug qeeb qeeb ntawm kev txawj ntse lub peev xwm nyob rau hauv lub hnub nyoog laus, uas, dua, tsis nyob ntawm tag nrho cov lwm yam ntawm lub neej, thiab. ib yam li kev pheej hmoo tsawg ntawm dementia. Cov txiaj ntsig no tau pom zoo nrog lub tswv yim ntawm kev paub tshwj xeeb, raws li muaj ntau yam ntawm lub neej uas tuaj yeem pab ua kom lub hlwb tsis kam mus rau neurodegeneration. Peb tau pom tias qhov kev coj noj coj ua no txhawb kom tib neeg koom nrog kev paub txog kev txhawb nqa kev ua ub no, nrog rau kev txhawb nqa kev sib raug zoo, kev paub tshiab, thiab lub sijhawm los qhia txog kev xav, kev loj hlob ntawm tus kheej, thiab kev txawj ntse. Tag nrho cov xwm txheej no yog ib feem ntawm kev paub txog kev cia siab thiab pab tswj lub hlwb plasticity.

Hauv cov ntsiab lus, peb pom tias kev koom nrog kev coj noj coj ua yog cuam tshuam nrog kev pheej hmoo ntawm dementia. Peb kuj tau ua nws ib kauj ruam ntxiv thiab tshuaj xyuas qhov kev pheej hmoo ntawm dementia lossis tuag los ntawm dementia: kev koom tes hauv kab lis kev cai tiv thaiv tib neeg hauv txhua qhov xwm txheej no.

Kev cuam tshuam ntawm kev coj noj coj ua ntawm lub neej ntawm kev noj qab haus huv ntawm lub cev

Thaum kawg, peb tshawb xyuas lub cev kev noj qab haus huv ntawm tib neeg. Peb paub tias ntau yam mob ntawm lub cev - tshwj xeeb tshaj yog cov neeg laus laus - tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev sib xyaw ntawm lub cev thiab lub siab lub ntsws. Yog li, peb txheeb xyuas qhov tshwm sim ntawm qhov mob ntev. Yav dhau los nws tau pom tias kev ua si lub cev tuaj yeem tiv thaiv nws qhov pib thaum muaj hnub nyoog laus, tab sis kuj tseem muaj kev puas siab puas ntsws rau nws. Peb tau pom tias cov neeg uas muaj kev coj noj coj ua tsis tshua muaj peev xwm ua rau mob hnyav thaum laus. Tej zaum qhov laj thawj yog vim li cas nws thiaj li txo qis kev ua neej nyob: tib neeg yuav tsum tau sawv thiab tawm hauv tsev mus ua nkauj, seev cev, lossis ua vaj. Tab sis txoj kev ua neej no tseem muab kev txhawb siab rau kev sib raug zoo, txhim kho kev puas siab puas ntsws thiab kev noj qab haus huv, pab qhia kev xav, thiab txo qis kev ntxhov siab - tag nrho cov no tuaj yeem tiv thaiv kev txhim kho ntawm qhov mob ntev.

Peb tau ua ib qho kev soj ntsuam zoo sib xws rau senile asthenia, kev loj hlob uas cuam tshuam los ntawm ntau yam sib txawv, suav nrog seb tus neeg mob siab npaum li cas thiab seb nws puas muaj teeb meem kev puas hlwb. Ib zaug ntxiv, peb pom ib daim duab zoo sib xws ntawm no: kev koom tes hauv ntiaj teb ntawm kev kos duab thiab kev muaj tswv yim tiv thaiv qhov pib ntawm senile asthenia, thiab txawm tias nws twb tau tsim lawm, kev muaj tswv yim tuaj yeem ua rau kev txawj ntse poob qis.

Tag nrho cov kev tshawb fawb no, ua los ntawm cov qauv neeg sawv cev, qhia tias kev ua yeeb yam thiab kev coj noj coj ua ntawm cov pej xeem muaj feem cuam tshuam nrog kev txhim kho kev puas siab puas ntsws thiab lub cev nqaij daim tawv, nrog rau kev txawj ntse, ob qho tib si ntawm kev tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob thiab kev txhim kho lub neej trajectory.. Los ntawm lawv tus kheej, cov kev tshawb pom no tsis muab rau peb ib daim duab tiav, thiab, ntawm chav kawm, peb tsis tuaj yeem paub tseeb ntawm qhov laj thawj thaum peb siv cov ntaub ntawv los ntawm kev soj ntsuam, kev tshawb fawb sib koom ua ke. Tab sis yog tias peb coj mus rau hauv tus account tag nrho cov ntaub ntawv peb muaj nyob rau ntawm peb pov tseg - piv txwv li, randomized tswj kev sim, ethnographic los yog qualitative kev tshawb fawb, biological laboratory kev tshawb fawb - ua ke nrog peb cov txiaj ntsig, peb yuav pom cov qauv zoo sib xws hauv txhua qhov ntawm lawv. Qhov no qhia tau hais tias cov ntaub ntawv uas peb tau txais tsis yog ib qho khoom pov thawj ntawm txoj hauv kev uas peb tau xaiv, tab sis yuav dhau los ua qhov kev tshawb pom tiag tiag: kev muaj tswv yim thiab kos duab tiv thaiv tib neeg kev noj qab haus huv. Yog li ntawd, yog hais tias peb rov qab mus rau lub tswv yim hais tias kev kos duab yog tsim los rau lub hom phiaj ntawm kev kos duab, ces nws yeej zoo nkauj nyob rau hauv nws tus kheej, thiab peb yuav tsum tig mus rau nws kom dawb huv. Tab sis peb kuj yuav tsum zoo siab thiab nplij siab los ntawm qhov tseeb tias qhov peb nyiam, kos duab, tuaj yeem txhim kho peb txoj kev noj qab haus huv nyob rau lub sijhawm luv thiab ntev.

Kev muaj tswv yim ntawm tus kheej tuaj yeem ua rau muaj qhov txawv txav, cov tswv yim qub thiab cov kev daws teeb meem, nrog rau kev txhim kho ntawm lub hlwb thiab lub cev kev noj qab haus huv lossis kev txawj ntse. Tab sis nyuaj dua rau kev tshawb fawb thiab kev siv tau zoo yog pab pawg muaj tswv yim, uas cuam tshuam los ntawm ntau yam kev puas siab puas ntsws. Thiab qhov twg ntawm cov ntsiab lus nthuav tawm muaj qhov cuam tshuam tsis zoo rau cov txiaj ntsig ntawm pab pawg muaj tswv yim?

Pom zoo: