Lub zog kho ntawm lub suab

2024 Tus sau: Seth Attwood | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 16:06

Ib qho pov thawj tiag tiag uas suab hauv ib txoj hauv kev cuam tshuam rau lub zog ntawm tus neeg mus txog qhov kev hloov hauv nws lub cev lub cev yog qhov muaj nyob ntawm kev kho suab.

Ntau cov kev tshawb fawb tau pom tias qee cov suab paj nruag muaj zog kho mob. Nws muaj peev xwm kho neuroses thiab kev nyuaj siab, kab mob plawv thiab migraines nrog kev pab ntawm suab paj nruag; koj tuaj yeem siv suab paj nruag los ua ib qho mob hauv kev kho hniav.

Suab paj nruag tuaj yeem suav hais tias tsis yog tsuas yog txhais tau tias cuam tshuam rau lub siab ntawm tus neeg mob, tab sis kuj yog ib txoj hauv kev los cuam tshuam cov txheej txheem sib sib zog nqus hauv lub cev txhawm rau txhawm rau ntxiv dag zog rau nws cov kev tiv thaiv.

Nyob rau hauv mythology ntawm Greeks thaum ub, Asclepius (tus neeg saib xyuas neeg dawb huv ntawm kev kho) kho cov neeg mob nrog kev hu nkauj thiab suab paj nruag, thiab nrog kev pab ntawm lub suab ntawm lub trumpet nws tau txhim kho qhov hnov lus tsis zoo. Nyob rau hauv lub treatise "Cov lus qhia rau Suab paj nruag" Roman statesman thiab philosopher Boethius (480-524) sau hais tias cov suab paj nruag "Terpander thiab Arion ntawm Methymna, los ntawm kev hu nkauj, cawm cov inhabitants ntawm Lesbos thiab cov Ionians los ntawm cov mob hnyav."

Tus Yaj Saub Davi los ntawm kev ua si lub cithara thiab hu nkauj tau pab tus vajntxwv hauv phau Vajlugkub Saul tshem tawm kev nyuaj siab. Nyob rau hauv lub xyoo pua III. BC. nyob rau hauv lub nceeg vaj Parthian, tau tsim ib tug tshwj xeeb suab paj nruas thiab kho mob chaw, qhov twg suab paj nruag yog siv los kho melancholy thiab kev xav. Democritus (5th caug xyoo BC) tau qhia kom mloog lub raj nplaim kho mob.

Lub suab paj nruag yog ib qho kev sib txuas ntawm lub suab nthwv dej (ntawm qhov xwm txheej electromagnetic) uas ua rau txhua lub cell ntawm peb lub cev resonate. Txawm tias cov neeg lag ntseg raug cuam tshuam los ntawm cov suab paj nruag, vim peb pom nws tsis yog los ntawm kev hnov lus, tab sis kuj los ntawm cov kab mob hauv nruab nrog cev, tawv nqaij, pob txha, hlwb - tag nrho cov hlwb ntawm lub cev tag nrho.

Lub cev (lub cev thiab lub siab lub ntsws) reacts rau suab paj nruag tej hauj lwm. Ua pa, mem tes, siab, qhov kub thiab txias yog normalized, leeg nro yog relieved. Suab paj nruag ua rau kev tso tawm cov tshuaj hormones uas cuam tshuam nrog kev xav, xws li kev zoo siab, kev ua siab loj, thiab kev ua siab loj.

Cov kws tshaj lij suav tias Mozart lub suab paj nruag yog qhov zoo tshaj plaws rau kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb thiab lub cev, kev sib haum xeeb, kev zoo nkauj thiab kev sib npaug. Mozart cov haujlwm tau pom zoo rau kev daws kev ntxhov siab, kev sib xyaw ua haujlwm zoo ntawm cov ntaub ntawv kawm, mob taub hau, nrog rau lub sijhawm rov qab los, piv txwv li, tom qab cov tub ntxhais kawm sib tham, ua haujlwm hmo ntuj, xwm txheej hnyav, thiab lwm yam.

Xyoo 1993, Fran Roche, kws kho mob hlwb hauv University of Wisconsin, nrhiav tau qhov txawv txav ntawm Mozart lub suab paj nruag ntawm tib neeg lub cev. Mloog "Sonata rau Ob Pianos hauv C Major" txhim kho cov tub ntxhais kawm lub peev xwm ntawm lub hlwb - lawv ua tau zoo dua ntawm kev xeem. Qhov no suab paj nruag tshwm sim, tseem tsis tau piav qhia tag nrho, hu ua "Mozart effect."

Raws li psychologists, ib tug me nyuam pib hnov suab paj nruag nyob rau hauv lub tsev menyuam. Qee tus txawm ntseeg tias kev ua haujlwm classic tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo tsis yog rau kev noj qab haus huv thiab lub peev xwm ntawm lub hlwb, tab sis kuj rau qhov pom ntawm tus menyuam.

Tus kws tshawb fawb psychoneurologist V. M. Bekhterev yog thawj zaug los kawm txog kev cuam tshuam ntawm suab paj nruag rau menyuam yaus hauv peb lub tebchaws. Twb tau nyob rau thaum pib ntawm lub xyoo pua 20th, nws yog tseeb hais tias nws yog ib qho tseem ceeb rau cov me nyuam mloog classics thiab lullabies, uas suab paj nruag tsis tsuas yog tsim cov me nyuam, tab sis kuj kho lawv. Thiab V. M. Bekhterev ntau tshaj ib zaug tau sau tseg hauv nws cov ntawv sau cov txiaj ntsig zoo ntawm cov suab paj nruag rau cov neeg mob neuroses thiab qee yam mob hlwb. Nws pom tias suab paj nruag muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua pa, ntshav ncig, tshem tawm qaug zog thiab ua kom lub cev muaj zog.

Pharmacologist I. Dogel pom tias nyob rau hauv lub zog ntawm cov suab paj nruag nyob rau hauv cov tsiaj thiab tib neeg, ntshav siab, lub plawv dhia, atherosclerosis thiab qhov tob ntawm kev ua pa hloov. Tus kws phais neeg nto moo, kws tshaj lij B. Petrovsky siv suab paj nruag thaum lub sijhawm ua haujlwm nyuaj, ntseeg tias nyob rau hauv nws lub cev ua haujlwm zoo sib haum xeeb.

Hauv Tebchaws Meskas tom qab Tsov Rog Thoob Ntiaj Teb thib 2, suab paj nruag tau ua tiav hauv kev kho mob ntawm kev xav thiab mob phantom hauv cov qub tub rog. Nyob rau hauv lub teb chaws Yelemees, cov kws kho mob pib ua hauj lwm nrog suab paj nruag txij li thaum 1978, thiab nyob rau hauv 1985 lawv nrhiav tau lub koom haum ntawm Music Therapy. Tam sim no nyob rau hauv lub teb chaws Yelemees, cov neeg mob uas muaj kab mob hauv plab tau qhia kom mloog Mozart. Hauv Is Nrias teb, lub teb chaws hu nkauj tau siv los ua kev tiv thaiv hauv ntau lub tsev kho mob. Thiab hauv Madras, txawm tias lub chaw tshwj xeeb rau kev cob qhia cov kws kho suab paj nruag tau qhib. Lawv twb tau pom cov suab paj nruag rau kev kho mob ntshav siab thiab qee yam mob hlwb, ua ntej cov tshuaj niaj hnub feem ntau tsis muaj zog.

Tus sau phau ntawv The Art of Resonant Singing, Vladimir Morozov, hais tias suab paj nruag tuaj yeem txo qhov mob: "Tam sim no, nrog qee cov suab paj nruag, cov hniav raug tshem tawm, thiab tib neeg zoo li tsis hnov mob. Cov neeg Suav thaum ub tau siv kev ntaus pob, xws li tam-tam, nruas, lossis tambourine, rau txoj haujlwm no. Lub suab nrov tshaj plaws tau ua ke nrog lub sijhawm rub tawm ntawm tus hniav, thiab tus neeg mob tsis hnov mob. Tag nrho peb cov kev xav tau hloov mus rau qhov kev nkag siab ntawm qhov cuam tshuam sib xws, uas nkag mus rau hauv lub paj hlwb, thiab yog tias qee qhov kev zoo siab muaj zog mus rau qhov sib npaug, ces lwm qhov, txawm tias qhov mob siab heev tuaj yeem ua rau dulled."

Muaj tag nrho cov kev tshawb fawb ntawm noog hu nkauj kho mob - ornithotherapy. Cov txiaj ntsig zoo sib xws ntawm cov suab paj nruag noog tau paub hauv kev xyaum kho hniav.

Los ntawm lub sij hawm immemorial, tub rog suab paj nruag tau tshoov cov neeg tua rog rau kev sib ntaus sib tua. Lub suab ntawm kev sib ntaus sib tua tooj liab trumpet, ci ntsa iab, txaus siab, yeej, tshaj tawm lub tswb, ntawm ib sab, thiab, tib lub sijhawm, kev ntseeg siab hauv kev yeej. Suvorov nyiam ua tub rog suab paj nruag thiab hais tias nws yuav ua rau cov tub rog nce kaum npaug, vim lawv txhua tus yuav dhau los ua kaum npaug. Nyob rau hauv lub suab paj nruag, cov tub rog tsis hnov mob.

Kev sib ntaus sib tua quaj tawm los ntawm cov tub rog tsis muaj qhov tseem ceeb dua. Cov Neeg Khab muaj kev sib ntaus sib tua quaj uas ua rau tus yeeb ncuab tuag tes tuag taw. Qhov kev quaj no yog yug los ntawm stimulating lub deepest lug ntawm lub hlwb (reticular tsim). Ib tug neeg tsis hnov mob los yog ntshai, tsov ntxhuav lub zog yog yug los nyob rau hauv nws, aims ntawm defeat tus yeeb ncuab. Thaum sib ntaus sib tua, lub suab quaj zoo li rab ntaj ntaus.

Hauv Tebchaws Meskas, Dr. Helen Bonnie tau tsim kho tag nrho cov txheej txheem hu ua Guides Imagery And Musik (GIM), raws li txhawb kev xav los ntawm kev siv suab paj nruag. Ib hom suab paj nruag ua rau muaj kev cuam tshuam rau cov neeg mob, uas ua rau muaj kev nthuav dav ntawm kev nco qab. Dr. Bonnie sib cav hais tias suab paj nruag nyob rau hauv cov ntaub ntawv no muaj lub zog tib yam li cov tshuaj psychotropic, txawm li cas los, tsis zoo li tshuaj, nws tsis yog fraught nrog tej yam txaus ntshai.

Nws ua haujlwm li cas

Suab yog elastic nthwv dej propagating nyob rau hauv nruab nrab nrog frequencies ntawm 16 mus rau 20,000 Hertz, cuam tshuam rau tib neeg lub pob ntseg pab, lub cev nqaij daim tawv, hlwb thiab DNA. Tsis tas li ntawd, suab yog lub zog. Hauv 1 thib ob, suab tuaj yeem ua haujlwm ntau dua lossis tsawg dua. Yog li ntawd, lub suab lossis lub hauv paus ntawm lub suab no tuaj yeem ua rau lub zog ntau dua lossis tsawg dua, ntsuas hauv watts. Lub hwj chim ntawm ib lub suab hais lus zoo tib yam yog hais txog 10 μW. Thaum lub suab nrov nrov, lub suab lub zog nce mus txog ntau pua microwatts, thiab rau cov neeg hu nkauj nws txawm mus txog ntau pua txhiab microwatts.

Nyob rau hauv Russia, thawj zaug nyob rau hauv lub ntiaj teb no, cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj cov nyhuv ntawm suab paj nruag nyob rau hauv lub cellular theem, raws li zoo raws li nyob rau hauv lub DNA - ib tug complex qauv uas interacts nrog electromagnetic thiab acoustic tsis, thiab kuj emits lawv tus kheej. Cov DNA molecules uas tsim cov chromosomes ua zoo li cov me me transmitters: lawv ua suab nrov thiab emit electromagnetic tsis.

Raws li cov kws tshawb fawb, cov qog nqaij hlav qog nqaij hlav ua rau cov suab paj nruag, thiab los ntawm ib lub suab paj nruag lawv pib nquag loj hlob thiab sib npaug, thiab los ntawm lwm qhov, ntawm qhov tsis sib xws, lawv txoj kev loj hlob qeeb. Cov kws tshawb fawb tau sim nrog staphylococci, nrog Escherichia coli thiab khaws cov suab paj nruag, uas cov microbes tuag.

Lub resonance ntawm oscillatory systems yog ib tug zoo kawm thiab to taub phenomenon nyob rau hauv physics. Yog hais tias koj excite ib tug tuning diav rawg ntawm ib tug zaus ntawm, hais, 440 hertz thiab coj mus rau lwm, unexcited, tuning diav rawg nrog ib tug natural zaus ntawm 440 hertz, ces lub tom kawg kuj yuav pib suab. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws yog hais tias tus thib ob tuning diav rawg ua rau thawj resonate. Lub physics ntawm resonant kev sib cuam tshuam yog sib npaug rau cov kab mob lom. Ib lub tswb, piv txwv li, emits ib tug loj npaum li cas ntawm resonant ultrasonic hluav taws xob uas lub cev thiab sab ntsuj plig cleans qhov chaw.

Kev ua haujlwm ntawm electrochemical ntawm lub paj hlwb ua rau cov tsos ntawm electromagnetic nthwv dej hauv nws, uas tuaj yeem kawm nrog kev pab los ntawm cov cuab yeej tshwj xeeb. Qhov zaus ntawm cov nthwv dej no nyob ntawm kev ua haujlwm ntawm cov neurons hauv lub hlwb. Txij li thaum neural kev ua haujlwm yog electrochemical hauv qhov xwm txheej, kev ua haujlwm ntawm lub hlwb tuaj yeem hloov pauv los ntawm kev sib cuam tshuam nrog rau sab nraud. Rhythmic lug siv nyob rau hauv suab paj nruag kuj yog xws li systems.

Dr. Alfred Tomatis, tus kws kho mob otolaryngologist Fab Kis, qhia txog lub luag haujlwm tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev hnov lus: stabilization ntawm lub paj hlwb, kho lub cev lub suab, nrog rau kev sib koom tes ntawm kev hnov lus thiab lub cev muaj zog.

Tomatis pom tias pob ntseg tsis tsuas yog "hnov", tab sis qhov kev vibrations nws perceives txhawb lub paj hlwb ntawm lub pob ntseg, qhov twg cov kev vibrations hloov mus rau hauv hluav taws xob impulses uas nkag mus rau hauv lub hlwb nyob rau hauv ntau txoj kev. Ib txhia mus rau lub chaw mloog lus, peb pom lawv zoo li suab. Lwm tus tsim hluav taws xob muaj peev xwm nyob rau hauv lub cerebellum uas tswj txoj kev txav thiab kev nkag siab ntawm qhov sib npaug. Los ntawm qhov ntawd lawv mus rau limbic system, uas tswj peb lub siab xav thiab tso tawm ntau yam tshuaj lom neeg biochemical, incl. cov tshuaj hormones uas cuam tshuam rau peb lub cev tag nrho. Lub peev xwm hluav taws xob tsim los ntawm lub suab kuj tseem xa mus rau lub paj hlwb cortex, uas tswj cov haujlwm siab dua ntawm kev nco qab. Yog li, lub suab "paub" lub hlwb, thiab nrog nws tag nrho lub cev.

Raws li Tomatis, hlwb hlwb ua haujlwm zoo li cov roj teeb me me uas tsim hluav taws xob. Cellular "roj teeb" raug them nrog lub suab, suav nrog lub suab nrov.

Cells, uas yog hu ua "corti" yog koom nrog hauv kev ua haujlwm ntawm lub zog. Kwv yees li 25 txhiab lub hlwb tau teeb tsa hauv kab pib "dancing" raws li txhua tus neeg lub suab. Ib feem ntawm lub zog tau txais tom qab mloog qee lub suab yog nyob hauv lub hlwb, thiab lwm qhov mus rau cov leeg. Lub suab nrov nrov txhawb lub hlwb hlwb, txo cov leeg nro thiab cuam tshuam rau lub cev txawm tias tom qab mloog lawv.

Nws muab tawm tias zaus ntawm 5 mus rau 8000 Hz them "lub hlwb roj teeb" nrog kev ua tiav zoo.

Gregorian chants "muaj tag nrho cov zaus ntawm lub suab nrov - kwv yees li 70 txog 9000 Hz." Tib ntau yam kuj tau them los ntawm Tibetan txheej txheem ntawm "ib-tone chord", the khoomei txheej txheem thiab lwm yam kev cai ntawm overtone hu nkauj.

Raws li txoj kev xav ntawm Tomatis, qhov kev kho mob ntawm kev sib raug zoo ntawm kev hu nkauj yog ua tiav los ntawm kev ua ntawm cov pob txha cov ntaub so ntswg: lub tom kawg resonates ntawm ib zaus ntawm 2000 Hz: "Lub suab yog generated tsis nyob rau hauv lub qhov ncauj, tsis nyob rau hauv lub cev, tab sis, qhov tseeb, hauv cov pob txha. Cov pob txha "hu nkauj" raws li cov phab ntsa ntawm lub tsev teev ntuj hu nkauj, resonating nrog lub suab ntawm ib tug neeg hu nkauj."

Hauv particular, lub suab yog amplified los ntawm resonance los ntawm cov pob txha pob txha taub hau. Tsis tas li ntawd, cov pob txha conduction txhawb cov stapes (lub auditory ossicle ntawm nruab nrab pob ntseg), uas Tomatis ntseeg hais tias yog lub luag hauj lwm rau activating lub hlwb. Tomatis hais tias los ntawm kev mloog cov suab nrov hauv cov suab nrov ntau zaus rau plaub teev txhua hnub, lossis los ntawm kev tsim lawv tus kheej, ib tus neeg tuaj yeem tswj hwm lub hlwb ua haujlwm siab. Tus kws kho mob nws tus kheej tseem muaj zog rau feem ntau ntawm ib hnub, ua rau plaub teev pw tsaug zog. Nws piav qhia txog qhov muaj peev xwm no los ntawm qhov tseeb tias nws niaj hnub mloog cov suab uas muaj cov suab nrov ntau zaus.

Suab paj nruag tuaj yeem:

• neutralize cov nyhuv ntawm lub siab lub ntsws ntawm lub suab tsis kaj siab thiab hnov (piv txwv li, nyob rau hauv kev kho hniav);

• qeeb thiab sib npaug ntawm lub hlwb tsis muaj zog;

• cuam tshuam ua pa;

• cuam tshuam lub plawv dhia, mem tes thiab ntshav siab;

• txo cov leeg nro thiab ua kom lub cev txav mus los thiab sib koom ua ke;

• cuam tshuam lub cev kub;

• nce qib ntawm endorphins ("cov tshuaj hormones txaus siab");

• tswj kev tso tawm cov tshuaj hormones uas txo cov kev ntxhov siab;

• ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob;

• cuam tshuam rau peb txoj kev nkag siab ntawm qhov chaw;

• hloov kev xaav ntawm lub sij hawm;

• txhim kho kev nco thiab kev kawm;

• ua kom muaj zog ua haujlwm;

• txhawb kev nce siab ntawm kev hlub, kev qhia txog kev sov siab ntawm cov neeg koom tes, nrog rau kev zoo siab, kev hlub, kev ua siab zoo, kev hlub tshua hauv kev sib raug zoo ntawm tus kheej;

• txhawb kev zom zaub mov;

• nce persistence;

• pab tshem tawm cov kev tsis txaus siab qub thiab kev nco tsis tsim nyog uas txwv tsis pub peb nyob;

• ua kom lub cev nqaij daim tawv ntawm sab xis hemisphere, uas yog qhov tsis txaus ntseeg hauv peb lub neej txhua hnub.

• nce efficiency, tshem tawm qaug zog;

• txo qis kev ntxhov siab, suav nrog thaum ua haujlwm, pab kom tsaug zog lossis tsaug zog.