Neuroplasticity yog dab tsi?

2024 Tus sau: Seth Attwood | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 16:06

Dr. Lara Boyd qhia peb tias tom qab nws qhuab qhia peb lub hlwb yuav tsis zoo ib yam. Hauv kev sib tham TEDx, nws hais txog yuav ua li cas peb hloov peb lub hlwb nrog txhua qhov kev txawj ntse, piav qhia tias thaum twg ib tug neeg lub hlwb tsis zoo, vim li cas qee tus neeg pom nws yooj yim dua li lwm tus, thiab yuav ua li cas peb lub hlwb raws li koj xav tau.

Kev paub txog lub hlwb tau nce mus rau qhov kev txaus siab niaj hnub no, thiab tus kws kho mob lub cev thiab tus kws kho mob hlwb Lara Boyd yog tus thawj coj ntawm qhov kev tshawb pom no. Txij li xyoo 2006, nws tau nyob nrog University of British Columbia, qhov chaw nws koom nrog kev tshawb fawb hauv neuroscience thiab kev kawm tsav tsheb. Txij thaum ntawd los, nws tau teeb tsa lub Brain Behavior Lab, nrhiav thiab cob qhia ntau tshaj 40 tus tub ntxhais kawm tiav, luam tawm ntau dua 80 kab lus, thiab tau txais nyiaj ntau dua $ 5 lab.

Lara Boyd cov ntawv sau ua rau muaj kev txhim kho tshiab, kev kho mob zoo dua rau cov neeg muaj lub hlwb puas tsuaj, thiab tseem pom cov ntawv thov dav dua. Piv txwv li, lawv piav qhia tias vim li cas qee cov menyuam yaus muaj kev vam meej hauv kev kawm ib txwm muaj thiab lwm tus tsis ua, tus cwj pwm zoo li cas yog lub ntsiab lus ntawm kev hloov hauv lub hlwb, thiab vim li cas thiaj tsis muaj cov tshuaj neuroplastic.

Lara Boyd: Daim vis dis aus no yuav hloov koj lub hlwb (cov ntawv sau hauv qab no):

Yog li peb kawm li cas? Thiab yog vim li cas ib txhia kawm tau yooj yim dua li lwm tus? Raws li kuv tau hais, kuv yog Dr. Lara Boyd ua kev tshawb fawb lub hlwb ntawm no ntawm University of British Columbia, thiab cov lus nug no haunt kuv.

Txoj kev kawm ntawm lub hlwb ua haujlwm qhib kev cia siab rau ob qho tib si rau kev nkag siab tib neeg lub cev thiab nkag siab cov lus nug: dab tsi ua rau peb yog leej twg?

Nov yog lub sijhawm zoo rau cov kws tshawb fawb lub hlwb thiab kuv twv kuv muaj txoj haujlwm txaus nyiam tshaj plaws. Txoj kev uas peb xav txog lub hlwb hloov ntawm lub kiv taub hau. Muaj ntau ntawm lawv tau ua tsis raug lossis tsis tiav. Qee qhov kev xav tsis zoo yog qhov pom tseeb dua, piv txwv li, peb ntseeg tias lub hlwb tsuas tuaj yeem hloov pauv thaum yau, thiab tam sim no nws tau pom tias qhov no yog qhov tsis muaj tseeb.

Nws kuj yog qhov tsis ncaj ncees rau kev ntseeg tias ib tug neeg feem ntau siv qee qhov ntawm lub hlwb, thiab thaum nws tsis khoom nrog ib yam dab tsi, nws lub hlwb kuj tsis ua haujlwm. Qhov no kuj tsis muaj tseeb kiag li. Nws hloov tawm tias txawm tias thaum peb so thiab tsis xav txog ib yam dab tsi, lub hlwb ua haujlwm heev. Cov thev naus laus zis zoo li MRI tau pab peb ua cov no thiab ntau qhov kev tshawb pom tseem ceeb. Tej zaum qhov zoo siab tshaj plaws, nthuav thiab hloov pauv kev tshawb pom yog tias txhua zaus koj tau txais kev paub tshiab lossis kev txawj ntse, koj hloov koj lub hlwb. Qhov no hu ua neuroplasticity.

Ob peb xyoos dhau los, nws tau ntseeg tias tom qab yug me nyuam, lub hlwb tsuas tuaj yeem hloov mus rau qhov tsis zoo, cov hlwb tuag nrog hnub nyoog lossis los ntawm kev puas tsuaj, piv txwv li, los ntawm mob stroke. Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb tau nthuav tawm ntau qhov pib ntawm cov piv txwv ntawm kev hloov hlwb hauv cov neeg laus. Tom qab ntawd nws muab tawm tias peb tus cwj pwm cuam tshuam rau cov kev hloov hauv lub hlwb. Thiab cov kev hloov no tsis nyob ntawm lub hnub nyoog. Xov xwm zoo. Qhov tseeb, lawv tshwm sim thoob plaws hauv lub neej thiab, qhov tseem ceeb heev, cov txheej txheem rov ua haujlwm pab txhawb kev rov qab los ntawm lub hlwb tom qab kev puas tsuaj.

Neuroplasticity yog tus yuam sij rau txhua qhov kev hloov pauv. Nws yog dab tsi? Txhawm rau sib sau cov ntaub ntawv tau txais, lub hlwb hloov hauv peb cov lus qhia:

1. Tshuaj. Qhov tseeb, kev ua haujlwm ntawm lub hlwb yog kev sib kis ntawm cov teeb liab tshuaj ntawm nws cov hlwb, hu ua neurons, uas ua rau muaj kev cuam tshuam ntau yam. Thiab nyob rau hauv thiaj li yuav tau txais kev paub yuav tsum tau khaws cia, lub paj hlwb tsub kom tus naj npawb los yog concentration ntawm tshuaj cov cim qhia uas neurons pauv. Vim tias cov kev hloov pauv no tshwm sim sai, lawv ua rau lub sijhawm luv luv lossis kev txhim kho lub sijhawm luv ntawm lub cev muaj zog.

2. Qhov thib ob txoj kev hloov lub hlwb los txhawb kev kawm yog cov qauv. Ntawd yog, thaum kawm, lub hlwb hloov kev sib txuas ntawm cov neurons, lub cev qauv ntawm lub hlwb hloov, uas, ntawm chav kawm, yuav siv sij hawm ntau dua. Cov kev hloov pauv no cuam tshuam nrog kev nco mus ntev thiab kev txhim kho mus ntev hauv kev txawj tsav tsheb.

Cov txheej txheem no muaj kev sib tshuam. Cia kuv muab piv txwv rau koj. Peb txhua tus tau kawm txog kev txawj tsav tsheb tshiab ntawm qee lub sijhawm, xws li ntaus piano lossis juggling. Thiab thaum lub sijhawm sim nws tau muab rau koj zoo dua thiab zoo dua, thiab koj xav tias: Kuv tau ua nws. Thiab lwm zaus, tej zaum hnub tom qab, tag nrho cov kev ua tiav tau ploj mus. Yog vim li cas? Rau ib lub sij hawm luv luv, lub hlwb tau nce qhov kev siv ntawm kev sib pauv ntawm cov tshuaj lom neeg cov cim, tab sis rau qee yam vim li cas cov kev hloov no tsis ua rau cov qauv kev hloov pauv uas tsim nyog rau kev nco mus ntev. Nco ntsoov, khaws cia rau hauv lub cim xeeb mus ntev tsis yog ib qho txheej txheem ib ntus. Qhov kev tshwm sim luv luv no tseem tsis tau kawm. Kev hloov ntawm lub cev txhawb nqa kev nco mus ntev. Thiab cov tshuaj hloov pauv tau luv luv.

Cov qauv kev hloov pauv kuj tuaj yeem ua rau kev tsim cov tes hauj lwm sib txuas uas sib txawv ntawm lub hlwb los txhawb kev kawm. Qee qhov chaw ntawm lub hlwb uas yog lub luag haujlwm rau tus cwj pwm tshwj xeeb tuaj yeem loj hlob lossis hloov cov qauv. Ob peb yam piv txwv. Cov neeg uas nyeem ntawv Braille muaj qhov loj ntawm lub paj hlwb, uas yog lub luag haujlwm rau kev nkag siab ntawm tus ntiv tes. Yog tias koj yog sab xis, koj muaj thaj tsam loj ntawm lub hlwb lub luag haujlwm rau koj txhais tes tseem ceeb tshaj qhov ntawm sab xis. Kev tshawb fawb tau pom tias cov neeg tsav tsheb tavxij uas sau daim ntawv qhia txog London kom tau txais daim ntawv tso cai tau nthuav dav hauv lub paj hlwb uas cuam tshuam nrog spatial lossis cartographic nco.

3. Thiab txoj hauv kev kawg los hloov lub hlwb los kho cov ntaub ntawv yog ua haujlwm.

Qhov chaw siv ntawm lub hlwb ua rhiab thiab yooj yim dua siv dua. Thiab nrog cov tsos ntawm cov cheeb tsam uas muaj zog excitability nyob rau hauv lub hlwb, nws twb tswj yuav ua li cas thiab thaum twg mus qhib lawv.

Thaum lub sijhawm kawm, peb pom tias tag nrho cov blocks ntawm lub hlwb raug qhib thiab hloov pauv li cas. Yog li, tshuaj lom neeg, kev hloov pauv thiab kev ua haujlwm txhawb nqa neuroplasticity. Thiab lawv tshwm sim thoob plaws hauv lub hlwb. Lawv tuaj yeem tshwm sim sib cais, tab sis feem ntau lawv muaj kev cuam tshuam. Ua ke lawv txhawb nqa qhov kev kawm, thiab qhov no tshwm sim txhua lub sijhawm.

Yog li, kuv tau hais rau koj tias peb lub hlwb zoo npaum li cas. Vim li cas kev kawm ib yam nyuaj heev? Vim li cas cov menyuam yaus tsis ua haujlwm zoo hauv tsev kawm ntawv? Vim li cas peb thiaj li nco qab thaum peb loj tuaj? Thiab vim li cas peb thiaj tsis tuaj yeem rov qab los ntawm lub hlwb puas? Cov txheej txheem dab tsi pab lossis cuam tshuam neuroplasticity? Nov yog qhov kuv kawm. Tshwj xeeb, kuv tab tom tshawb nrhiav seb nws cuam tshuam li cas rau kev kho mob stroke.

Tsis ntev los no, mob stroke tau tsiv los ntawm qhov thib peb mus rau qhov chaw thib plaub hauv cov npe ntawm cov ua rau tuag hauv Tebchaws Meskas. Xov xwm zoo heev, huh? Tsuas yog, qhov tseeb, tus naj npawb ntawm cov neeg raug mob stroke tsis tau txo. Nws tsuas yog tias peb tau ua kom muaj peev xwm tswj tau txoj sia tom qab mob stroke hnyav. Nws tau dhau los ua qhov nyuaj los pab lub hlwb rov qab los ntawm kev mob stroke thiab, kom ua ncaj ncees, peb tsis tuaj yeem tsim txoj hauv kev zoo ntawm kev kho kom rov zoo. Ib yam yog qhov tseeb: mob stroke yog qhov ua rau muaj kev tsis taus ntawm cov neeg laus thoob plaws ntiaj teb.

Ntau thiab ntau cov tub ntxhais hluas raug kev txom nyem los ntawm mob stroke, uas txhais tau hais tias lawv nyob ntev dua nrog kev tsis taus. Thiab peb cov kev tshawb fawb qhia tau hais tias lub neej zoo ntawm Canadians nrog mob stroke tau poob qis. Yog li ntawd, nws yog qhov tseeb tias koj yuav tsum ua kom zoo dua los pab tib neeg kom rov zoo los ntawm kev mob stroke. Qhov no yog ib qho teeb meem loj hauv zej zog thiab peb daws tsis tau.

Yuav ua li cas? Ib yam yog qhov tseeb: tus tsav tsheb tseem ceeb ntawm kev hloov pauv neuroplastic yog koj tus cwj pwm. Qhov teeb meem yog tias nws yuav siv sij hawm ntau ntawm kev xyaum, koj cov dej num, kom tau txais cov kev txawj tsav tsheb tshiab lossis rov tsim kho cov qub. Thiab tau txais kev xyaum txaus txaus yog qhov nyuaj thiab kim. Yog li kuv txoj kev tshawb fawb yog los tsim cov kev kho mob uas npaj lub hlwb rau kev kawm. Cov no suav nrog lub hlwb stimulation, ce, thiab robotics.

Kev tshawb fawb tau ua kom pom tseeb rau kuv tias qhov teeb meem loj rau kev txhim kho kev kho mob uas ua kom rov qab los ntawm kev mob stroke yog ntau haiv neeg ntawm cov qauv ntawm neuroplasticity hauv tib neeg. Thiab qhov kev sib txawv no ua rau kuv vwm raws li tus kws tshawb fawb, ua rau nws nyuaj heev los siv cov txheeb cais los ntsuas cov ntaub ntawv thiab cov tswv yim. Qhov no yog vim li cas kev tshawb fawb kho mob tau tsim los txo qhov sib txawv. Kuv txoj kev tshawb fawb, txawm li cas los xij, tau nthuav tawm qhov kev sib txawv no hauv cov ntaub ntawv tseem ceeb tshaj plaws, feem ntau cov ntaub ntawv peb tau sau.

Peb tau kawm ntau yam los ntawm kev kawm lub hlwb tom qab mob stroke, thiab kuv xav tias cov lus qhia no muaj txiaj ntsig zoo hauv lwm qhov chaw. Thawj zaj lus qhia yog tias tus tsav tsheb tseem ceeb ntawm kev hloov hauv lub hlwb yog tus cwj pwm. Thiab yog vim li cas thiaj tsis muaj cov tshuaj neuroplastic. Tsis muaj dab tsi yuav pab tau koj hauv kev kawm zoo li kev xyaum. Yog li koj tseem yuav tsum ua haujlwm. Dab tsi ntxiv, kuv qhov kev tshawb fawb tau ua pov thawj tias nyuaj dua, kev ntxhov siab ntau dua thaum lub sijhawm xyaum ua rau kev kawm zoo dua thiab kev hloov pauv ntau dua hauv lub hlwb.

Qhov teeb meem yog tias neuroplasticity yog ob-edged ntaj. Nws muaj txiaj ntsig zoo thaum koj kawm ib yam dab tsi tshiab lossis ua kom lub cev muaj zog, thiab qhov tsis zoo thaum koj hnov qab qhov koj paub, quav yeeb tshuaj, tej zaum yog vim mob ntev. Yog li, lub paj hlwb yog cov yas tsis tshua muaj thiab txhua yam uas koj ua, nrog rau txhua yam uas koj tsis ua, ua rau nws ob qho tib si structurally thiab functionally.

Qhov thib ob peb tau kawm yog tias tsis muaj ib qho loj-haum-txhua txoj hauv kev rau kev kawm, yog li tsis muaj daim ntawv qhia yuav kawm li cas. Piv txwv li, ntau tus ntseeg tias nws yuav siv sij hawm ntau teev ntawm kev cob qhia los kawm txog kev txawj tsav tsheb tshiab. Kuv paub tseeb tias koj, nws tsis yooj yim li ntawd. Qee tus yuav xav tau kev xyaum ntau dua, thaum lwm tus yuav xav tau tsawg dua.

Kev ua haujlwm ntawm peb lub hlwb yas yog ib txoj haujlwm tshwj xeeb rau kom muaj ib txoj hauv kev uas ua haujlwm rau txhua tus. Paub txog qhov no, peb tuaj nrog lub tswv yim ntawm kev kho tus kheej. Ntawd yog, rau qhov txiaj ntsig zoo, txhua tus neeg xav tau lawv tus kheej ntsuas. Qhov kev xav no yeej yog los ntawm kev paub txog kev kho mob qog noj ntshav. Tom qab ntawd nws tau muab tawm tias cov noob caj noob ces tseem ceeb heev rau kev xaiv hom tshuaj khomob hauv kev kho mob ntawm qee yam kabmob. Kuv qhov kev tshawb fawb tau pom tias txoj hauv kev no tseem siv tau rau kev kho mob stroke thiab.

Muaj cov yam ntxwv ntawm cov qauv thiab kev ua haujlwm ntawm lub hlwb, biomarkers. Lawv muaj txiaj ntsig zoo hauv kev pab kho kom haum rau tus kheej. Cov txiaj ntsig tau los ntawm kuv lub chaw kuaj mob qhia tau tias qee qhov kev sib txuas ntawm biomarkers tuaj yeem kwv yees cov kev hloov pauv neuroplastic thiab cov qauv ntawm kev rov qab los ntawm kev mob stroke, uas tsis yog qhov xav tsis thoob vim tias tib neeg lub hlwb nyuaj npaum li cas.

Txawm li cas los xij, kuv kuj xav tias lub tswv yim no tuaj yeem txiav txim siab ntau dua. Muab qhov tshwj xeeb ntawm cov qauv thiab kev ua haujlwm ntawm lub hlwb, qhov peb tau kawm txog neuroplasticity tom qab mob stroke siv rau txhua tus. Kev coj cwj pwm hauv lub neej niaj hnub tseem ceeb heev. Nws cuam tshuam rau lub hlwb.

Kuv ntseeg tias peb yuav tsum xav txog tsis yog kev kho tus kheej nkaus xwb, tab sis kuj yog kev cob qhia tus kheej. Lub uniqueness ntawm lub hlwb manifests nws tus kheej nyob rau hauv ib tug neeg thaum nws qhia thiab thaum nws kawm. Lub tswv yim no tau pab peb nkag siab tias vim li cas qee cov menyuam yaus vam meej hauv kev kawm ib txwm muaj thiab lwm tus tsis ua. Vim li cas cov lus yooj yim rau qee tus, thaum lwm tus xaiv txhua yam kev ua kis las thiab ua qhov zoo tshaj plaws. Yog li thaum koj tawm hauv chav no hnub no, koj lub hlwb yuav tsis zoo ib yam li thaum sawv ntxov koj nkag mus. Thiab kuv xav tias nws tsuas yog amazing xwb. Tab sis lub hlwb ntawm koj txhua tus yuav hloov nws txoj kev.

Nkag siab txog qhov sib txawv no, cov qauv ntawm tus kheej no, ntau yam kev hloov pauv no yuav ua rau muaj kev vam meej hauv thaj tsam ntawm neuroscience. Nws yuav tso cai rau koj los tsim cov kev ntsuas tshiab, muaj txiaj ntsig zoo dua los pab nrhiav cov tub ntxhais kawm tsim nyog thiab cov kws qhia ntawv, cov neeg mob thiab cov kev kho mob.

Thiab qhov no siv tsis tau tsuas yog rau kev rov zoo los ntawm kev mob stroke xwb, tab sis rau peb txhua tus uas yog niam txiv, tus kws qhia, tus thawj coj, thiab tseem, txij li koj nyob ntawm no niaj hnub no ntawm TEDx, uas yog tus kawm nyob mus ib txhis.

Tshawb nrhiav seb koj kawm dab tsi zoo tshaj plaws. Rov hais dua qhov zoo rau lub hlwb thiab tshem tawm cov cwj pwm phem thiab kev coj cwj pwm tsis zoo. xyaum. Kev kawm yog txoj haujlwm uas koj lub hlwb xav tau. Yog li lub tswv yim zoo tshaj yog txawv rau txhua tus. Koj paub, txawm tias rau ib tus neeg, cov tswv yim no tuaj yeem sib txawv ntawm kev sib txawv ntawm kev txawj ntse. Kev kawm suab paj nruag tuaj yeem yooj yim, tab sis snowboarding tuaj yeem nyuaj dua.

Kuv vam tias koj tawm hnub no nrog kev nkag siab tshiab ntawm koj lub hlwb zoo npaum li cas. Lub ntiaj teb nyob ib puag ncig koj niaj hnub ua rau koj thiab koj lub hlwb yas. Nkag siab tias koj lub hlwb hloov pauv vim qhov koj ua, qhov koj ntsib, thiab txhua yam koj tau ntsib. Qhov no yuav yog qhov zoo tshaj plaws, tab sis nws yuav yog qhov phem tshaj. Yog li mus tom ntej thiab ua kom koj lub hlwb zoo li koj xav tau hnub no. Ua tsaug ntau.